klo 7.30
rahkaa 250 g, loraus kotitekoista mehutiivistettä ja kuohukermaa
kermakahvi
klo 12
pieni kourallinen maa- ja pistaasipähkinöitä
klo 16
mausteista mustapapu-jauhelihapaistosta, keitetty kananmuna
klo 20
puolikas avokado, 1 pala tummaa suklaata
klo 22
2 viipaletta porsaan savukylkeä, sinappia, 5 dl yrttiteetä
lisäksi pari litraa vettä, omegat ja D-vitamiinilisä
Hh 36
R 87
P 77
kcal 1250
Näin tänään, karppilinja pitää. Jos jotain kritiikkiä omista syömisistäni annan, niin liian paljon napostelin pieniä välipaloja. Pyrin korjaamaan asian heti, ennen kuin siitä tulee tapa. :)
Illanjatkoja!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti