Punnitus

Tammikuuta on nyt kolme viikkoa takana. Maanantain koittaessa oli jälleen aika astua vaa'alle.

Aamupaino 21.1.

66,5 kg

-0,4 kg

Jes, pääsin kuin pääsinkin 66,5 kiloon, aivan kuten olin viime maanantaina suunnitellut. :)

Aikaisempina viikkoina olen asettanut itselleni tavoittepainon seuraavalle viikolle. Tällä kertaa en sitä tee, painoa saa lähteä sen verran kuin lähtee. Mikäli ensimmäinen nollaviikko koittaa, niin otan senkin vastaan. Plussalle en kuitenkaan halua painua. :)

Mahtavaa alkanutta viikkoa teille!