maanantai 9. tammikuuta 2012

Ruokapäiväkirjaa tämän viikon ajan

Ruokapäiväkirja 9.1. 

aamupala: 
125g rahkaa, 1rkl raejuustoa, 1 rkl puolukkasurvosta (ei sokeria), maitokahvi, 4 dl vettä

lounas:
chili con carnea, juustoraastetta, nokare chilimajoneesia, 4 dl vettä

välipala:
muutama suolapähkinä, tee

päivällinen:
chili con carnea, juustoraastetta, chilimajoneesia, punakaali-kurkku-tomaatti-salaattia, 4 dl vettä, kahvi

iltapalaksi ajattelin vielä teen seurana syödä muutaman meetvursti ja juustoviipaleen.

Olo on hyvä! Tätä ollaan odotettu :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...