tiistai 10. tammikuuta 2012

1 pv tiukkaa karppausta takana...

... ja vaaka näytti heti mahtavan tammikuisen tiistain aluksi 0,4 kg vähemmän kuin eilen. Liikuntaa ei eilen kertynyt sen enempää kuin 20 min kävelyä. Joten ruoka puhuu puolestaan.

Tästä ilahtuneena on hyvä jatkaa tiukkaan karppauspäivään nro 2.

2 kommenttia:

  1. Tuo nopea painonputoaminen alkuun on kyllä itselläkin ollut se hyvä tsemppari, että jaksan väkertää näiden ruokien kanssa :) t. toinen karppaaja

    VastaaPoista
  2. Vielä suolapähkinät pois, niin elimistö ei kerää liikaa nestettä. Lidlissä on melko halpoja suolattomia pähkinöitä.

    VastaaPoista

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...