tiistai 18. syyskuuta 2012

Helpotusta syysflunssaan

Koputan puuta ja sanon, etten ole ainakaan vielä sairastunut jopa viikkoja kestävään syysflunssaan.
Mutta mikäli sairastun, on apu lähellä. :)

Vuosi sitten syksyllä minulle vinkattiin japanilaisesta piparminttuöljystä, jolla on monia terveysvaikutuksia. Sitä voi käyttää mm.

  • vilustumisoireisiin
  • nenän tukkoisuuteen ja yskään
  • ruoansulatusvaivoihin
  • ulkoisesti hyönteisten puremiin (kutinaa lievittämään)
  • kurlausvetenä suun ja nielun hygieniaan 

Tukkoisuuden poistat näin:

Kiehauta itsellesi kupillinen kuumaa vettä, lisää piparminttuöljyä 2-4 tippaa. 
Hengittele kupista nousevaa höyryä. 

On muuten ärtsyä kamaa, mutta toimii takuulla! Lopuksi voit lisätä 1 tl hunajaa ja juoda piparminttuisen kuuman veden.

Toista tarvittaessa muutaman kerran päivän aikana.


10 ml purkki japanilaista piparminttuöljyä maksaa n. 10 € (löytyy esim Life:sta). Hinta saattaa kuulostaa äkkiseltään suolaiselta, mutta voin taata, että hinta-laatusuhde on erinomainen. Minulla on vielä vuoden käytön jälkeen jäljellä yli puolet.

Suosittelen!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...