Ruokasuunnitelma

Hyvin alkaneen maanantain kunniaksi olin kärppänä ruokaostoksilla heti aamuyhdeksältä. Mukaan tarttui vaikka mitä hyvää ja terveellistä, sekös mieltä nostattaa entisestään. :)

Ruokasuunnitelmasta puuttuu tällä kertaa viikonloppu, koska sen viettopaikasta on epävarmuutta. Voi olla, että jäämme pääsiäiseksi kotiin tai sitten lähdemme parin päivän visiitille kotiseudulle. Aika näyttää. :)

Tulevan viikon ruokasuunnitelma näyttää suunnilleen seuraavalta:

Maanantai:

250 g rahkaa (4%)

Kermainen paprika-kikhernekeitto

Uunilohta ja aurajuustoista punajuuripaistosta 

 

Tiistai:

Juusto-mantelileipä porsaan kylkiviipaleilla, kananmunalla ja kasviksilla

Ruokaisa kanasalaatti

 Spaghetti bolognese (gl)

Keskiviikko:

 Juusto-mantelileipä porsaan kylkiviipaleilla, kananmunalla ja kasviksilla

Uunilohta ja aurajuustoista punajuuripaistosta

Mansikkainen rahkasmoothie

Torstai: 

juustoinen meetvursti-paprikamunakas

Spaghetti bolognese (gl)

Mansikkainen rahkasmoothie

Perjantai:

juustoinen meetvursti-paprikamunakas

lämpimät voileivät (gl) 

...
reissuun?

Reipasta maaliskuun viimeistä viikkoa! :)