Ruokapäiväkirja 11.3.

Valkosipulituorejuusto, herkkusienet ja pekoni... ei voi olla pahaa! :)

klo 10: 250 g rahkaa, 2 rkl mustikoita, kermakahvi kookosöljyllä
klo 13: 1,5 kananmunan munakas, 25 g kinkkua ja 50 g Emmental-juustoa
klo 16: kermakahvi
klo 18: valkosipulituorejuustolla täytettyjä pekoniherkkusieniä, tuoresalaatti, kermakahvi
klo 22: proteiinijuoma, yrttitee

lisäksi pari litraa vettä, 2 omega-3:sta, D-vitamiini, kromi- ja magnesiumlisä