Ruokasuunnitelma

Tulevalla viikolla on tarkoitus tyhjennellä kaapit sinne aikaisemmilla viikoilla kertyneistä eväistä. Pakkasesta löytyy paketti gluteenitonta paahtoleipää, katkarapuja, seitä. Jääkaapissa kököttää kaalin puolikas, kaksi pakettia tarjouksesta bongattuja maustamattomia kanasuikaleita, pari paprikaa ja vajaa purkillinen kokonaisia säilykepaprikoita, puoli pakettia maustamatonta tuorejuustoa... Eipähän tule tämä viikko kalliiksi, tavallaan. :)

Tulevan viikon aamianen ja iltapala on jokaisena päivänä sama. Niitä en jaksa jokaisen päivän kohdalle erikseen kirjoittaa, joten mainittakoon ne nyt seuraavassa:

Aamulla on tarkoitus kopasta naamaan 250 g rahkaa pakastemarjojen kera. Iltapalalla nautimme gluteenittoman paahtoleipäviipaleen kaikenlaisilla lisukkeilla. Lisäksi iltapalaan kuuluu leivän lisäksi joko raejuustoa tai protskujuoma sekä teetä. Muut tulevan viikon ruoat ovatkin seuraavanlaiset, linkeistä pääsette tsekkaamaan halutessanne reseptejä:

Maanantai:

karppi broilerikiusaus + salaatti

juustoinen kasvismunakas

Tiistai:

katkarapu-tonnikalasalaatti

karppi broilerikiusaus + salaatti

Keskiviikko:

juustoinen kasvismunakas

Lindströmin pihvit kukkakaalimuusilla

Torstai:

Lindströmin pihvit + salaatti

juustoinen uuniseiti

Perjantai:

 kermainen paprika-kikhernekeitto

karppi tacopiirakka

Lauantai:

karppi tacopiirakka

karppipizza

Sunnuntai:

kermainen paprika-kikhernekeitto

karppipizza