tag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post7886495101005489938..comments2023-02-11T21:02:02.281+02:00Comments on Karppikissan kotona: Rakas päiväkirja...E.http://www.blogger.com/profile/10207965260859036319noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post-56670531553139309862013-08-20T21:38:09.985+03:002013-08-20T21:38:09.985+03:00Moi Milzi!
Kiitos ihanasta tsemppiviestistä! :) O...Moi Milzi!<br /><br />Kiitos ihanasta tsemppiviestistä! :) Olen täysin samaa mieltä kanssasi siitä, että valitettavan monessa fitnessblogissa korostuu erittäin vähärasvainen ruokavalio, joka ei ole mieleeni ei sitten lainkaan. Sen takia päätinkin muuttaa oman blogini suuntaa ja kokeilla hieman vaihtoehtoista reittiä kohti kiinteämpää kroppaa. Nähtäväksi jää kuinka käy, odotan itsekin innolla kropparemppaa! :)<br /><br />En usko oman blogini olevan varsinainen fitnessblogi, mutta hyvän ravitsevan ruoan ja monipuolisen liikunnan avulla saavutettu parempi, timmimpi kroppa (niin kunnon kuin ulkonäön puolesta) olisi mukava hankkia. :)<br /><br />Aion jatkaa päivittelyä, älä huoli! Kerrohan jatkossakin kuulumisia. On aina mukava löytää samanhenkisiä ihmisiä, joiden kanssa vaihtaa kuulumisia, vinkkejä ja muuta mukavaa. Reipasta alkanutta syksyä sinulle! :)E.https://www.blogger.com/profile/10207965260859036319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post-70043185718767623192013-08-14T18:18:16.634+03:002013-08-14T18:18:16.634+03:00Ihanaa! Olen lukenut blogiasi yli puoli vuotta kar...Ihanaa! Olen lukenut blogiasi yli puoli vuotta karppijuttujen ansiosta, mutta silloin kun "radiohiljaisuutesi" alkoi aloin käydä enemmän kuntosalilla, ja pohdin mitä teen ruokavalion kanssa. Karppaaminen maistui, mutta tulokset alkoivat näkyä vasta liikunnan aloittamisen jälkeen. Yllätys olikin suuri kun tulin huvikseni katsomaan mitä blogillesi kuuluu; karppikissan kotona... goes fit! Jes, jos vaan jatkat nyt päivitystä silloin tällöin, niin tämä blogi on juuri se mitä olen kaivannut <3 Muita fitness-blogeja lukiessa tuntee olonsa niin.. epäkotoisaksi..? kun puhutaan ruuasta. Rasvattomuus ei sovi minulle vaikka paino putoaisi nopeasti..Milzinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post-12922898188657664202013-08-01T11:44:52.776+03:002013-08-01T11:44:52.776+03:00Totta puhut! Vasta mietittiin tuossa avokin kanssa...Totta puhut! Vasta mietittiin tuossa avokin kanssa, että kokeiltaisiin syödä samalla tavalla kuin söimme neljä vuotta sitten, ennen karppausta. Tottakai mieleen tuli kaikki ne herkulliset katkarapupastat ja supersuklaiset mokkapalat, joista on joutunut luopumaan.<br /><br />Hetken pohdittuamme tulimme kuitenkin siihen lopputulokseen, että emme halua kokeilla. Satunnainen repsuilu on paljon kivempaa, vaikka se pienen morkkiksen aiheuttaakin! :D <br /><br />Sen verran tässä on vuosien varrella viisastunut, ettei jatkuvan pastan, leivän ja perunaruokien mättäminen ole terveytemme arvoista. Sitä paitsi nykyinen ruoka on aivan yhtä herkullista. Miksi siirtyä ruokaan, joka omalla kohdallani närästää, turvottaa, aiheuttaa iho-ongelmia sekä migreeniä? Hullu olisin, jos niin tekisin... :)E.https://www.blogger.com/profile/10207965260859036319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post-2857607441709580492013-08-01T11:35:34.103+03:002013-08-01T11:35:34.103+03:00Niin se vaan täytyi minunkin höllätä otetta. Satun...Niin se vaan täytyi minunkin höllätä otetta. Satunnainen juuston käyttö ruoanlaitossa ja rahkan syönti kuohukerman ja marjojen kera riitti palauttamaan hyvän mielen vointia kuitenkaan heikentämättä. <br /><br />Parin totaalimaidottoman viikon aikana muutosta ehti kuitenkin tapahtua sen verran, etten nykyään kaipaa kermaa ja juustoa joka ruokaan. Yksi päivän kolmesta ateriasta on nykyisin todella reilun kokoinen salaatti, jossa oliiviöljykastikkeella ei säästellä. Vatsa tulee täyteen ja jaksan sillä jopa 5-7 tuntia eteenpäin aivan mainiosti! :) Painokin pysyy varsin mukavissa lukemissa aivan itsestään, on jopa hieman tippunutkin.<br /><br />Kiitokset tsempistä, "niuhotus" jatkuu täälläkin! :)E.https://www.blogger.com/profile/10207965260859036319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post-11071410305239532922013-07-15T18:51:35.207+03:002013-07-15T18:51:35.207+03:00En minäkään syö täysin paleosti vieläkään, menen 8...En minäkään syö täysin paleosti vieläkään, menen 80/20 -säännön mukaan. Liika niuhottaminen pilaa vaan elämänilon. Joskus mietin että olin syömisen suhteen paljon rennompi kun en tiennyt mitä myrkkyjä missäkin vaanii, mutta toisaalta myös paljon sairaampi (ja lihavampi), joten tiettyjen juttujen (viljat, kevyttuotteet jne) suhteen jatkan "niuhotustani" :)Rasvamaksahttp://www.rasvamaksa.infonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-757383372895255987.post-88713111936577788742013-07-14T12:31:40.420+03:002013-07-14T12:31:40.420+03:00Ymmärrän täysin. Mutta kyllä sitä voi joskus repsa...Ymmärrän täysin. Mutta kyllä sitä voi joskus repsahtaa jotta voi taas palata oikeille raiteille! Ja onneksi niin voi aina tehdä. Tajuaa että sillä terveellisesti elämisellä on oikeasti vaikutusta kun vähän aikaa elää eri tavalla. Ja oon tullut huomanneeksi, että kun kerran lähtee tiedostavalle tielle niin siitä ei ole paluuta. Mä en tosiaankaan karppaa enää niin tiukasti kun ennen, mutta edelleen esim. leipä aiheuttaa hirveän morkkiksen. Sitten on vaan parempi olla ilman. <br />Joskus ruoka ja sen ajattelu vie elämästä niin suuren osan että se häiritsee ja joskus jopa masentaa. Mutta onneksi useimmiten se on kivaa ja siitä saa hyvän olon.essimhttps://www.blogger.com/profile/08920000516452735435noreply@blogger.com